Formação em Neuroemocional

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Sobre o curso

O desequilíbrio emocional com frequência gera estresse intenso, raiva, ansiedade, tristeza, frustração, medo e afeta todas as áreas: desde a vida profissional, familiar, sua saúde, até seus relacionamentos com os outros e, acima de tudo, consigo mesmo. Para que seja possível sair desse ciclo é necessária uma mudança de perspectiva e uma reprogramação da sua atitude mental para você ter mais estabilidade emocional, equilíbrio e autoestima.

Nesse método exclusivo desenvolvido por anos de experiência em Psicologia Positiva, Neurociência, Comportamento e Meditação, vamos ajudar você a ter uma relação melhor consigo mesmo e com os outros, a tomar as melhores decisões, com sabedoria, vivendo uma vida mais leve e feliz. Aqui você desenvolverá sua Inteligência Emocional de maneira efetiva e aprenderá a manter o seu equilíbrio mesmo em meio às circunstâncias mais desafiadoras.

Comprovadamente esse método impacta diretamente o seu equilíbrio emocional, foco e concentração, produtividade / rendimento, relacionamentos e autoestima. Como consequência acaba contribuindo de maneira efetiva para a sua felicidade geral.

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O que você aprenderá?

  • Compreender o que é Inteligência Emocional e aprender a desenvolvê-la efetivamente.
  • Descobrir de maneira prática como colocar as emoções “negativas” a seu favor, entre elas: medo, ansiedade, frustração, raiva, estresse, dor, tristeza e mágoa.
  • Fortalecer as suas emoções positivas, incluindo: felicidade hedônica e eudaimônica, autoconfiança, gratidão, amor, empatia, autocompaixão e espiritualidade.
  • Aprender um passo a passo eficaz sobre como criar hábitos e dicas essenciais para manter a regularidade das suas práticas para garantir resultados duradouros.

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